Vitamina C para pele

Cremes para o rosto com vitamina C

Alguns exemplos de cremes para o rosto que contém vitamina C são os cremes manipulados à medida certa, com o pedido do dermatologista. Mas outros cremes podem ser encontrados nas farmácias e drogarias, como por exemplo:

Creme com nanoesfera de vitamina C a 20% da ArtVitta;

Emulsão C+ para o contorno dos olhos, Chronos da Natura;

Antioxidante com vitamina C, Radicaline da Pierre Alexander;

Vitalmine da Christian Dior;

Force C Fluid da Helena Rubinstein;

Active C eyes yeux ou Reti-C yeux da La roche posay;

Nutri plus C da Racco.

Os cremes manipulados levam vantagem em relação aos outros, pois possuem uma maior concentração de vitamina C, conferindo melhores resultados em menos tempo. Recomenda-se utilizar a concentração máxima de 20% de vitamina C nos cremes manipulados, e geralmente encontra-se variações de 1 a 5% nos cremes que se vendem nos supermercados.

Benefícios da vitamina C para a pele

A vitamina C, quando utilizada topicamente, tem ação antioxidante, combatendo os radicais livres, diminuindo as rugas e as linhas de expressão. Além disso, é ótima para uniformizar o tom da pele, pois clareia alguns tipos de manchas.

Outros benefícios do uso de cremes para o rosto com vitamina C são a firmeza, devido o aumento da produção de fibras de colágeno e elastina, e a hidratação na medida certa.

Como usar os cremes com vitamina C

Recomenda-se usar o cremes com vitamina C 1 vez ao dia, após lavar o rosto com água e sabonete líquido, que é mais hidratante. Alguns são mais indicados para a noite, pois tem maior concentração de vitamina C, mas a maior parte deles pode ser utilizada durante o dia ou durante a noite, sem causar danos à pele.

O creme deve ser passado em todo o rosto, pescoço e colo, mas não é necessário muito. O equivalente a 1 grão de ervilha grande já é o suficiente para todo o rosto.

A melhor forma de passar o creme no rosto é colocar a pequena quantidade na ponta do dedo e fazer várias "pintinhas" com o creme em todo o rosto, e espalhá-lo a seguir. Assim, garante-se que o creme fica bem espalhado e na quantidade ideal, evitando que a pele fique oleosa ou pegajosa.

Embora o uso tópico da vitamina C seja mais eficaz nos tratamentos de beleza, o consumo de alimentos fonte de vitamina C também pode auxiliar no tratamento e vai ajudar a fortalecer as defesas do organismo. Dentre eles estão as frutas cítricas, como laranja, limão, acerola e abacaxi, por exemplo.