Como identificar e baixar a Testosterona na Mulher

A testosterona é um hormônio que embora seja, normalmente, mais alto nos homens, também é encontrada na mulher em menores quantidades.

A mulher pode desconfiar que tem muita testosterona na corrente sanguínea quando apresenta sintomas tipicamente masculinos como presença de pelos no rosto e voz mais grave. Estes podem surgir em qualquer fase da vida devido a problemas de saúde ou quando a mulher está tomando algum suplemento de testosterona. Caso este aumento seja causado pela suplementação, o médico pode reduzir sua dosagem, normalizando assim a concentração de testosterona na mulher.

Qualquer aumento anormal de testosterona pode estar relacionado a alterações ovarianas como a presença de ovários policísticos ou câncer ovariano, e deve ser investigada por um ginecologista.

Sinais do excesso de Testosterona na Mulher

Como identificar e baixar a Testosterona na Mulher

Alguns sinais que podem indicar o aumento da testosterona na mulher são:

Aumento de pelos corporais, inclusive com crescimento de pelos no rosto e no peito;

Ausência de menstruação ou irregular;

Pele oleosa e aumento da acne;

Abortos espontâneos;

Queda de cabelo semelhante a calvície dos homens;

Mudança na voz, ficando mais grave;

Diminuição da mama;

Aumento do clitóris;

Alterações da ovulação que levam à infertilidade.

Para confirmar que a testosterona está aumentada na mulher além de observar o surgimento destes sinais deve-se realizar um exame de sangue que indica a quantidade total do hormônio. Os exames da testosterona podem ser:

17-α-hidroxiprogesterona que deve estar entre 20 e 172 ng/dL;

Testosterona total que deve estar entre 0,2 e 1;

Testosterona livre que deve estar entre 0,3 e 2,5 pg/dL;

SDHEA que deve estar entre 35 e 430 mcg/dL.

Embora os exames sejam úteis para indicar a quantidade do hormônio no corpo feminino eles podem ser pouco específicos e nem sempre são confiáveis e por isso o médico nem sempre os solicita, indicando o tratamento apenas pelos sintomas apresentados. O exame CA 125 é útil para indicar se é um tumor ovariano que está presente e que está levando ao aumento da testosterona.

Como diminuir a testosterona na Mulher

O tratamento para normalizar os níveis de testosterona na mulher podem incluir a diminuição ou interrupção da suplementação de testosterona, se a mulher estiver seguindo este tratamento, ou pode ser feito com a suplementação de hormônios femininos como o estrogênio para equilibrar os níveis hormonais na mulher. Uma boa opção é a toma da pílula anticoncepcional.

Também é possível diminuir esse hormônio de forma natural, tomando chá verde diariamente e adotando alimentos integrais e diminuindo o consumo de carboidratos como arroz, macarrão, batata e pão branco. Fazer exercícios regularmente e diminuir o stress diário também é importante para regular os hormônios femininos sem ter que recorrer a medicamentos.