pt.odysseedubienetre.beO que se pode tomar se livrar de problemas no fígado é um chá de boldo com cardo mariano, alcachofra ou de mil-folhas porque estas plantas medicinais ajudam a desintoxicar o fígado.
O fígado é um órgão sensível, que pode gerar sintomas como desconforto abdominal no lado direito, barriga inchada, falta de apetite e dor de cabeça. Especialmente quando há excessos, como tomar grandes doses de bebidas alcoólicas e comer comidas pesadas e gordurosas, como churrasco, rabada, hambúrguer, cachorro quente, batata frita e refrigerantes.
Ingredientes
Modo de preparo
Misture os ingredientes numa xícara e cubra com um pires. Deixe descansar por 5 minutos, filtre e beba a seguir, sem adoçar.
Esse chá é útil para combater os sintomas de fígado inchado mas também é aconselhado optar por uma alimentação saudável, à base de frutas, legumes e verduras, descansando sempre que possível mas se os sintomas de problemas no fígado persistirem por mais de 2 dias, recomenda-se uma consulta médica.
O chá preparado com as folhas de alcachofra são hepatoprotetores devido a presença de duas substâncias a cinaropicrina e a cinarina que são amargas
Ingredientes
Modo de preparo
Colocar as folhas num infusor mergulhando em água quente e esperar 3 minutos, retirando o infusor e tomar o chá ainda morno.
O chá de milfolhas é útil para purificar o fígado porque contém substâncias amargas, flavonoides e taninos.
Ingredientes
Modo de preparo
Mergulhar as folhas na xícara de água fervente e tapar deixando descansar por 5 minutos. A seguir, deve coar e tomar 1 xícara várias vezes ao dia.
Colocar as folhas num infusor mergulhando em água quente e esperar 3 minutos, retirando o infusor e tomar o chá ainda morno.
