pt.odysseedubienetre.beAlguns dos remédios caseiros para o alcoolismo incluem o uso de aipo, suco de uva, tâmaras, limão, mel, suco de laranja, casca de salgueiro, banana, maçã, cabaço amargo, raiz de gengibre e café em diferentes formas. Também é aconselhável evitar fumar, praticar exercícios físicos e beber muita água.
Existem alguns remédios caseiros importantes que podem ajudar os alcoólatras a se livrar dessa doença até certo ponto. Estes são mencionados abaixo:
Tome suco de aipo e consuma todos os dias por pelo menos um mês. O aipo resulta no efeito desejado de tirar um da condição alcoólica.
Suco de uva é composto de uma forma quase pura de álcool. Uma pessoa pode beber suco de uva por vários dias até se acostumar com uma dieta normal que não envolva o álcool tradicional.
Estes são um dos remédios caseiros mais simples para o tratamento do alcoolismo. Um deve consumir datas todos os dias com água por cerca de um mês para obter seus benefícios na redução da tendência ao alcoolismo.
Uma mistura de limão e mel é considerada uma maneira eficaz de curar o alcoolismo se tomado junto com água morna. O mel contém frutose e açúcares que ajudam a pessoa a se livrar de qualquer traço remanescente de álcool no corpo. No entanto, é preciso evitar esse remédio se sofrer de diabetes.
Esta é também uma rica fonte de açúcares que podem ajudar a liberar o álcool do corpo.
Casca de árvores de salgueiro contém compostos que ajudam a relaxar o cérebro e ajudá-lo a obter alívio da dor para o qual você muitas vezes se voltam para o álcool.
O alcoolismo resulta na drenagem de potássio do corpo. É muito importante manter o nível correto de potássio, uma vez que desempenha um papel importante na transmissão do impulso nervoso. As bananas desempenham um papel neste sentido, recuperando os níveis de potássio perdidos.
Maçãs desempenham um papel importante na redução do desejo por álcool. É uma boa prática alimentar o suco de maçã de indivíduos com álcool em intervalos regulares de tempo. Também ajuda na remoção de toxinas acumuladas no corpo devido ao consumo de álcool.
Folhas do cabaço amargo são duras no gosto e são conhecidas por terem propriedades que ajudam na eliminação de toxinas do corpo. Pequenas quantidades da mesma substância podem ser consumidas com soro de leite coalhado, que também cura o dano do fígado em alguma extensão.
Corte pedaços de raiz de gengibre e ferva-os em um copo de água. Esta decocção pode ser usada no tratamento do vômito e fará com que a pessoa se sinta fresca e relaxada.
Café O café tem a propriedade de reduzir a constrição dos vasos sanguíneos que leva ao inchaço e dores de cabeça. Assim, uma xícara de café pode ser consumida duas vezes por dia para aliviar dores de cabeça.
Fumar sempre leva a um desejo de consumo de álcool. Um indivíduo tentando tratar o alcoolismo também deve certificar-se de eliminar completamente o tabagismo também.
Meditação, kriyas yogues, caminhadas rápidas e exercícios físicos fazem as pessoas se sentirem frescas e rejuvenescidas. Isso deve ser inculcado em sua rotina diária e definitivamente vai aliviar as pessoas da tendência ao alcoolismo.
O álcool é conhecido por causar desidratação. Portanto, é aconselhável consumir o máximo de água possível para recuperar o corpo da água que foi perdida.
De acordo com o livro do doutor da medicina, um deve sempre tentar evitar beber muito álcool para evitar as conseqüências. Isso pode ser feito bebendo um álcool de boa qualidade lentamente ou certificando-se de que não seja consumido muito a cada dia. Não há nada de errado em tomar uma bebida, mas a moderação é importante. Pode-se também tomar bebidas quando o estômago estiver cheio, de modo que não haja muito espaço para ingestão excessiva. Sendo um pouco cauteloso e seguindo os remédios caseiros acima mencionados, você pode sair completamente da ressaca causada pelo consumo de álcool e pela condição perigosa do alcoolismo.
Como parar de beber?
Para parar de beber, o primeiro passo que você pode dar é ter uma conversa, seja com amigos íntimos, família ou terapeuta, para discutir suas preocupações. Pode ser útil começar a acompanhar sua ingestão de álcool; Outro passo a tomar é evitar os eventos em que você sente que terá problemas para evitar o álcool. Você também pode entrar em contato com organizações em sua área local para ajudá-lo a gerenciar esse problema.
O que é álcool?
As bebidas alcoólicas são tipicamente feitas pela fermentação de frutas, vegetais ou outras matérias vegetais, a fim de produzir uma reação química que produza álcool. Eles contêm porcentagens variadas de etanol e, portanto, uma única bebida padrão de menor porcentagem de álcool (como cerveja) é normalmente consumida em uma quantidade maior do que uma porcentagem maior de álcool (como vinho ou bebidas alcoólicas). Como um composto químico, um álcool também é um macronutriente, o que significa que o corpo humano obtém energia desses compostos; o álcool, portanto, também pode contribuir para o ganho de peso.
O álcool é uma droga?
A ação primária do álcool envolve depressão do sistema nervoso central; isto significa, em essência, que diminui a função cerebral. É por isso que as pessoas que consumiram muito álcool podem ter dificuldade em se concentrar, coordenar seus movimentos corporais ou exibir um julgamento pior do que o habitual; esses efeitos estão relacionados às áreas do cérebro onde a atividade é deprimida.
O álcool é depressivo?
Sim, o álcool é depressivo; mas não no sentido de que pode "deprimir você" ou fazer você se sentir triste (embora seja muito provável que uma ressaca produza tal efeito). O álcool é um depressor do sistema nervoso central, o que significa que diminui a velocidade ou "deprime" o funcionamento do cérebro de maneiras específicas.
Quanto álcool é demais?
Dependendo do tipo de álcool, há algumas evidências que sugerem que o consumo moderado (por exemplo, de vinho) pode ser benéfico para sua saúde. Se, no entanto, você sentir que costuma beber muita coisa de uma só vez (bebida compulsiva), lamentar ou ter dificuldade em lembrar o que pode ter dito ou feito sob a influência do álcool, isso sugere que talvez você possa ter alguns problemas com a bebida. seu consumo. É melhor conversar sobre sua ingestão com familiares, amigos e médicos.
O que é alcoolismo?
O alcoolismo é uma condição crônica de saúde e refere-se à dependência do álcool, uma substância que altera a mente. É caracterizada principalmente por um sentimento de perda de controle sobre o consumo de bebidas alcoólicas, precisando beber quantidades cada vez maiores para perceber o efeito de beber e beber de uma maneira prejudicial à saúde e aos relacionamentos pessoais.
Veja também
9 remédios caseiros eficazes para ressaca
7 benefícios surpreendentes de conhaqueO que é um alcoólatra?
Um alcoólatra é um indivíduo que sofre de alcoolismo, um distúrbio crônico e recorrente. Dado que a abstinência de álcool pode ser fatal, o tratamento envolve primeiramente a desintoxicação controlada por médicos, e a recuperação envolve abstinência total juntamente com apoio social de longo prazo (através de Alcoólicos Anônimos). Freqüentemente, várias tentativas são necessárias antes que a abstinência a longo prazo seja alcançada, mas muitos indivíduos com dependência de álcool conseguem alcançar estabilidade em suas vidas usando apoio como grupos de AA; Assim, a recuperação é possível.
