pt.odysseedubienetre.bePara tomar as cápsulas de gengibre para emagrecer deve-se tomar de 200 a 400 mg, o que equivale a 1 ou 2 cápsulas por dia, no almoço e no jantar ou seguir as orientações do rótulo deste suplemento se estas forem diferentes.
O gengibre facilita o emagrecimento porque aceleram o metabolismo mas devem ser aliadas a uma dieta hipocalórica e a prática regular de atividade física para que a queima de gordura seja satisfatória.
Estas cápsulas de gengibre podem ser compradas em farmácias e lojas de produtos naturais.
As cápsulas de gengibre estão indicadas em indivíduos com digestão lenta e difícil ou má digestão, cansaço, gases, enjoos, asma, bronquite, cólicas menstruais, colesterol, úlcera no estômago, vômitos especialmente na gravidez, gripe, resfriado, dor de garganta e dores musculares, podendo também ser usada para emagrecer.
O preço das cápsulas de gengibre varia entre 20 a 60 reais.
Os benefícios das cápsulas de gengibre incluem:
Além disso elas ajudam a baixar o colesterol.
Veja também:
