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12 maravilhosos remédios caseiros para o mau hálito (halitose)

Os remédios caseiros para o mau hálito incluem cravo, avelã, limão, salsa, hortelã, manjericão, cardamomo, sementes de funcho, canela, maçã, cenoura, pêra, hortelã, wintergreen, vinagre de maçã, chá de salsa e mirra e bicarbonato de sódio.

O mau hálito é aquele em que um mau cheiro da boca persiste mesmo depois de escovar e enxaguar. Este estado é chamado mau hálito crônico, halitose ou fetor da boca. Mau hálito pode ser uma indicação de vários problemas internos. Um deve definitivamente consultar um dentista para encontrar a causa subjacente do mau hálito. Há também remédios caseiros específicos e direcionados para o mau hálito se você souber a causa subjacente, e eles serão benéficos em erradicar completamente o mau hálito se forem seguidos regularmente.

Home remédios para mau hálito

Vamos olhar para alguns dos melhores remédios caseiros para o mau hálito:

Avelã

Quando mastigado lentamente, as avelãs podem absorver o mau hálito.

Suco de limão

Uma colher de suco de limão com uma pitada de sal pode remover o odor de alho e cebola na respiração. Além de ser um remédio eficaz e fácil para o mau hálito, também faz você se sentir fresco após uma refeição pesada ou picante.

dente de alho

O cravo tem propriedades anti-sépticas muito fortes que podem matar as bactérias que causam o mau hálito. 3-4 dentes devem ser moídos, adicionados a um copo de água e fervidos. Este é então forçado com uma malha fina e usado para gargarejo.

Salsa, hortelã e manjericão

Folhas de salsa, hortelã e manjericão podem ser mastigadas porque reduzem a produção de gás intestinal e induzem a respiração por um longo período de tempo.

Cardamomo

Cardamomo é muitas vezes tomado após as refeições como um purificador de ar. Quando mastigado, isso produz um óleo com cheiro adocicado e melhora o sabor em sua boca.

Sementes De Funcho

As sementes de erva-doce podem ser tomadas diretamente ou moídas em pó e, em seguida, usadas para escovar o hálito fresco. O extrato também pode ser aplicado na língua e nas gengivas.

Canela

Canela pode absorver o odor sulfuroso de alho e cebola. Um pequeno pedaço de pau de canela pode ser mantido na boca por algum tempo até que o cheiro apodrecido desapareça.

Maçãs, cenouras e peras

Frutas como maçãs, cenouras e peras são ricas em fibras. Estes frutos produzem saliva quando mastigados e também ajudam na limpeza dos dentes simplesmente comendo-os.

Hortelã e Wintergreen

Hortelã e wintergreen neutralizam o mau hálito e trazem frescor à boca. É por isso que estão presentes na maioria dos dentifrícios e enxaguatórios bucais.

Vinagre de maçã

Uma colher de vinagre de maçã pode ser tomada com um copo de água antes das refeições, resultando em melhor digestão. Isso ocorre porque o mau hálito pode ser causado pelo excesso de ácido produzido pelo trato digestivo ou pelas bactérias “ruins” do intestino.

Salsa, cravo e chá de mirra

Chá feito com folhas de salsa em ebulição, mirra em pó (1 colher de chá) e cravo inteiro (2-4) podem ser preparados e armazenados por alguns dias. Isso deve ser usado como enxaguatório bucal 2-3 vezes ao dia.

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Bicarbonato de sódio

Os dentes podem ser escovados com uma pitada de bicarbonato de sódio. Isso reduz a acidez na boca e melhora o cheiro da sua respiração.

Juntamente com esses procedimentos corretivos, deve ser praticada a higiene bucal adequada, incluindo a limpeza oportuna, lavagem e uso do fio dental em sua boca. Exames odontológicos regulares devem incluir o preenchimento de cavidades e a limpeza dos dentes. Isso fará de você uma pessoa confiante com um sorriso alegre!