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Importante para o bem-estar se tornar uma norma no futuro

Em conversa com Sanket Prabhu, palestrante motivacional

Mais e mais empresas da Fortune 500 estão levando seus funcionários em um retiro de meditação ou oferecendo programas abrangentes de bem-estar. Esses programas são uma indústria de quase US $ 8 bilhões nos EUA e devem crescer em quase 7, 8% até 2021. Na Índia, há uma tendência crescente de coaches de estilo de vida e palestrantes motivacionais para ambos, o ocupado CEO e a força de trabalho. Sanket Prabhu, um treinador global de banqueiros e motivacional, é um desses oradores que está fazendo uma mudança no mundo do bem-estar. Prabhu tem mais de 12 anos de experiência bancária. Em sua função anterior como Vice-Presidente de Global Banking para o HSBC Bank, ele gerenciou clientes como o Grupo Banco Mundial, JP Morgan, Morgan Stanley, Grupo Tata, Grupo Reliance, Banco HDFC, LIC, entre outros.

Prabhu é o mais apaixonado por ajudar os líderes a aproveitarem o poder do potencial coletivo para conduzir suas organizações para o topo da liga dentro de seu segmento, indústria e país. Seus programas de treinamento e treinamento são projetados para ajudar os líderes a formular estratégias que inspirem a ação de partes interessadas relevantes para alcançar um crescimento consistente e sustentável.

Conversamos com Prabhu e perguntamos a ele sobre as amplas mudanças no bem-estar corporativo na Índia.

OF: O que o inspirou a mudar do Global Banking para o coach lifestyle e palestrante motivacional? E como você foi apoiado por sua família e amigos ao fazer este salto?

SP: Eu tenho sido obcecado com o que faço agora por mais de 15 anos, cortesia do meu pai. Ele teve uma vida muito difícil na pobreza, perdendo o pai quando tinha apenas quinze anos; apoiando sua família (mãe e dois irmãos), fazendo os sacrifícios e depois levando uma vida de estabilidade financeira; dando uma educação fantástica para sua família. Conhecer sua história me fez pensar, como é que algumas pessoas que enfrentam tanta adversidade acabam indo tão bem e, ao passo que aquelas que têm acesso a todos os recursos possíveis, acabam não atingindo muito. Qual é o molho secreto? E se todos tivessem acesso a ele? Essa curiosidade inspirou meu trabalho.

Não foi uma decisão fácil deixar meu emprego bem remunerado, especialmente porque isso afetaria as pessoas que eu mais amo e me importo. Mas chega um momento em cada uma das nossas vidas em que temos que decidir se devemos ou não dar esse salto de fé e seguir sua paixão para impactar positivamente a vida das pessoas. Estou tão feliz que minha família entendeu por que isso é importante para mim. Eles são a força por trás da força. Verdadeiramente.

OF: Hoje em dia, é comum ver a meditação sendo abraçada nas principais salas de reuniões do mundo. O que faz de você um agente de mudança no espaço de bem-estar no mundo grande e ruim da Índia corporativa?

SP: Uma pesquisa realizada em 2016 afirma que 46% da força de trabalho na Índia sofre de estresse, 43% têm distorcido o IMC, 30% têm risco de diabetes, 30% têm risco de hipertensão. Estes são números significativamente altos a serem ignorados. No entanto, esta não é a pior parte. Estamos vivendo em um mundo tão competitivo, onde tentamos superar a pessoa ao nosso lado e estamos dispostos a pagar um preço sem sequer perceber se as pessoas que amamos estão dispostas a nos ver fazer esse sacrifício. Ergo, esses números mostram uma tendência ascendente.

Minha obsessão por que as pessoas fazem o que fazem me levou a acreditar que, quando se trata de bem-estar, muitas pessoas sabem o que precisa ser feito; alguns deles sabem como isso é feito, mas pouquíssimas pessoas acabam fazendo isso. É minha missão inspirar essas pessoas a dar o primeiro pequeno passo em direção a uma grande mudança.

OF: Como o trabalho no Global Banking ajudou você em seu avatar como um coach de estilo de vida?

SP: Participei de vendas e desenvolvimento de negócios gerenciando clientes multinacionais dos EUA, Europa e Ásia. Eu também estava me envolvendo com o tamanho e a amplitude das partes interessadas internas de minha organização, além do meu trabalho pro-bono com institutos. Isso significava passar muito tempo com uma ampla gama de pessoas de diferentes faixas etárias, origens diferentes, sonhos diferentes, escolhas de vida diferentes e também desafios diferentes. De muitas maneiras, isso me aproximou do problema em questão. Isso me permitiu o privilégio de entender suas perspectivas e por que eles fazem o que fazem.

Ajudar a analisar pessoas e situações e observar os padrões me fez perceber a importância do bem-estar para se tornar uma norma. Tenho visto pessoas com crescente conscientização sobre bem-estar, pensamento e ação, para elevar sua aptidão física e emocional a um nível em que elas pudessem contribuir significativamente para suas vidas profissionais.

OF: Na sua experiência, o que está faltando no mundo corporativo na área de bem-estar? Como você ajudou a ligá-lo?

SP: Acho que a maior preocupação é que o bem-estar não está profundamente integrado à cultura corporativa na Índia. Um grande número de corporações ignora o fato de que mente e corpo são uma e a mesma coisa. O que afeta um afeta o outro. E, coletivamente, afeta o desempenho da força de trabalho e, portanto, define se a organização tem ou não poder para alcançar sua visão e missão.

Muitas organizações estão caindo em uma armadilha. Eles são tão focados na sobrevivência, em fazer o trabalho, em avançar que eles sacrificam o bem-estar como parte de sua cultura.

Através de minhas sessões, eu uso o humor para capturar emoções e compartilhar uma perspectiva de por que é importante criar um ecossistema, uma cultura onde a força de trabalho possa se sentir protegida, cuidada e inspirada para levar uma vida saudável e gratificante. Esse é o segredo para uma força de trabalho feliz, que faz uma organização valiosa.

OF: Qual tem sido sua maior e mais gratificante experiência em treinamento de bem-estar corporativo?

SP: Em uma palavra - Alterar. O que a maioria das pessoas não percebe é que cada um de nós é abençoado com o incrível poder de escolha.

Nós podemos mudar qualquer coisa em nossas vidas em um instante. Muitas pessoas afirmam que fizeram uma "escolha" para levar uma vida mais saudável e mais satisfatória. Mas você realmente não tomou uma decisão até voltar com uma ação proporcional. Não apenas isso, a ação tem que ser feita com uma disciplina de cabeça de porco, todos os dias. Nossas vidas não são definidas pelo que fazemos bem de vez em quando, são definidas pelo que fazemos bem consistentemente.

Um de meus clientes, que trabalha para uma grande empresa global dos EUA, fez uma escolha real. Dentro de seis meses, ela perdeu 18 quilos. Mais importante, causou um tremendo impacto em sua personalidade. Ela parecia mais confiante, mais viva e extremamente feliz em seu espaço. De muitas maneiras, isso impactou positivamente as pessoas ao seu redor também. Ela disse: “Isso é tão bom. Nunca mais vou voltar a viver como sempre fui. ”

OF: Quais são as amplas tendências em bem-estar que você está vendo para o futuro no mundo dos negócios?

SP: O que eu gosto na Índia corporativa é que a conscientização para o bem-estar, embora seja insatisfatória, ainda está aumentando. Seria interessante ver o momento que eu acho que merece. Tendo dito isso, na minha opinião, há duas grandes tendências que espero ver neste espaço:

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Bem-estar total

Na Índia corporativa, vemos claramente algum foco no fitness e na nutrição, mas não tanto na saúde mental e emocional. Embora a mudança aconteça nos surtos, vejo claramente uma mudança mais gradual em direção ao “bem-estar total”, que é uma abordagem mais holística.

Tecnologia / Dados

Uma das razões pelas quais as empresas têm resistido a absorver a filosofia de bem-estar total, embora a reconheçam como essencial, é que é muito difícil monitorar e, portanto, avaliar o impacto de seus esforços. Espera-se que, com o avanço da tecnologia (wearables / fitness trackers), ela possa fornecer às organizações possibilidades de capturar dados que podem ser usados ​​de forma eficaz para criar estruturas que incentivem o comportamento da força de trabalho.