Suco de laranja para gripe

O suco de laranja com limão e mel é um excelente remédio caseiro para gripe, pois ele é rico em vitamina A e C, que ajuda a fortalecer as defesas naturais do organismo.

Receita do suco de laranja para gripe

Ingredientes

• 4 ou 5 laranjas
• 2 limões
• 1/2 copo de água
• mel a gosto

Modo de preparo

Parar preparar este remédio caseiro basta descascar e espremer bem as laranjas e os limões em um recipiente, tirando delas a maior quantidade de suco possível. O uso de uma centrífuga pode auxiliar em um melhor aproveitamento da fruta. Feito isso, adicione a água, adoce com mel e o suco está pronto para ser bebido. O indivíduo com gripe ou resfriado deve beber o suco de laranja de 3 a 4 vezes ao dia.