Remédio caseiro para arrepios

Um bom remédio caseiro para arrepios, também chamado de calafrio, é tomar o chá de gengibre porque ele melhora a circulação sanguínea e combate o frio, que é uma das principais causas do arrepio.

Ingredientes

• 3 cm de raiz de gengibre
• 500 ml de água
• 2 fatias de limão com casca
• mel a gosto

Modo de preparo

Coloque os ingredientes numa panela e deixe ferver por alguns minutos. A seguir adicione as fatias de limão e 1 colher de mel. Beba este chá morno várias vezes ao dia ou sempre que achar necessário.

Este chá de gengibre com limão também ajuda a combater gripes e resfriados, que também podem ser a causa dos arrepios.

Uma outra dica útil para quem sofre com arrepios é vestir um casaco e evitar ficar exposto ao frio.