pt.odysseedubienetre.beA Alfafa é uma planta medicinal, também conhecida como Alfafa-verdadeira, Alfafa-de-flor-roxa, Melga-dos-prados ou Luzena, muito utilizada como remédio caseiro para acalmar, reduzir a ansiedade e o cansaço, assim como para tratar problemas urinários.
O nome científico da Alfafa é Medicago sativa e esta planta medicinal pode ser encontrada na sua forma natural em lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação e em algumas feiras livres, ou na sua forma preparada para saladas em alguns mercados e supermercados.
A Alfafa serve para ajudar no tratamento de ansiedade, excesso de estresse, fadiga, falta de apetite, má digestão, doenças no fígado, anemia, pressão alta, asma, cistite e problemas nos rins.
As propriedades da Alfafa incluem sua ação diurética, digestiva, calmante e depurativa. Além disso, a Alfafa é rica em nutrientes, especialmente ferro e potássio.
A parte usada da Alfafa são suas folhas e raízes para fazer sucos, chás ou para ser ingerida em saladas, por exemplo.
Não estão descritos efeitos colaterais da Alfafa.
A Alfafa está contraindicada para pacientes que fazem tratamentos com anticoagulantes, como Aspirina ou Varfarina.
