Gengibre para Dor Menstrual
O gengibre para dor menstrual é uma boa solução, pois ele possui propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que diminuem a dor, muito presente antes ou durante a menstruação.
A dor menstrual é causada pela contração do útero para expelir o conteúdo do endométrio e pode ser um incômodo persistente para algumas mulheres, provocando intensas dores.
Chá de gengibre para dor menstrual
O chá de gengibre para dor menstrual é uma opção da utilização desta raiz para ajudar a aliviar este desconforto.
Ingredientes
- 2 colheres (de chá) de gengibre
- 1 xícara de água
Modo de preparo
Ralar o gengibre, misturar com a água depois de fervida e beber cerca de 2 a 3 xícaras do chá por dia.
Tomar medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios para combater a dor menstrual, como Ibuprofeno e Paracetamol, constitui uma outra opção para diminuir este desconforto que atormenta muitas mulheres.
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