pt.odysseedubienetre.beA flatulência é caracterizada pela saída de gases intestinais produzidos durante a digestão dos alimentos ou pela ingestão de ar durante a refeição, por exemplo.
Geralmente, um indivíduo pode apresentar entre 6 a 20 episódios de flatulência por dia, sendo que algumas causas, como prisão de ventre, doença de Crohn ou a gravidez, podem aumentar a sua frequência. Saiba mais sobre: flatulência na gravidez.
A flatulência não é uma doença, mas pode estar presente em problemas de saúde, como intoxicações alimentares ou gastroenterites, sendo comum vir acompanhada de diarreia.
Alguns sintomas de flatulência incluem:
Os sintomas de gases intestinais são mais frequentes em casos de flatulência excessiva, pois provoca estufamento do intestino.
Uma ótima forma para tratar a flatulência é a ingestão de remédios, como Carvão vegetal ativado ou Dimeticona, receitados pelo clínico geral.
No entanto, a melhor forma para evitar a flatulência crônica é consultar um nutricionista para fazer uma dieta pobre em alimentos que produzem gases, como feijão, batata-doce, lentilha ou castanha, por exemplo. Descubra como deve ser a dieta para gases.
Além disso, veja este vídeo e aprenda alguns cuidados que ajudam a tratar a flatulência com mau cheiro:
