pt.odysseedubienetre.beEsta bebida de sabor adocicado da família Cyclopia, comumente conhecida como honeybush tea, tem muitos benefícios surpreendentes, como aumentar a imunidade, desintoxicar o corpo, prevenir o crescimento de tumores e melhorar o metabolismo. Também ajuda no tratamento da inflamação e no alívio dos sintomas da menopausa e da queimadura solar.
Honeybush tea é uma bebida à base de plantas da África do Sul, feita com folhas de honeybush. As folhas desta planta cheiram como mel, que é de onde esse arbusto recebe seu nome.
Este chá é mais suave do que chá preto e verde; um pouco floral e doce, com um toque de mel para ele. O sabor também depende do seu método de preparo e da variedade de folhas de chá de melão que você usou. Este chá é livre de cafeína, pois é feito da parte de folhas de honeybush que não contêm cafeína.
Honeybush chá é conhecido por seu incrível conteúdo antioxidante, que inclui especificamente aspalatina e nothofagin. Também contém vários minerais, como potássio, cobre, sódio, cálcio, magnésio, zinco, ferro e manganês. Este chá também fornece um bom suprimento de vitamina C, tornando-o ainda mais benéfico para a saúde em geral.
Vamos discutir os benefícios do chá honeybush em detalhes abaixo.
Honeybush chá, sendo rico em antioxidantes, como fenóis e várias outras vitaminas e minerais, ajuda no fortalecimento do sistema imunológico, diminuindo assim o risco de infecções e doenças.
Ao diminuir o metabolismo da gordura no corpo, este chá ajuda a tratar a obesidade e permite que você derrube esses quilos extras facilmente.
A presença de compostos fenólicos neste chá ajuda no tratamento da inflamação e, assim, reduz a ameaça de doenças inflamatórias crónicas. Este chá também reduz o risco de doenças intestinais irritáveis (IBD) ou doença de Crohn.
As incríveis propriedades fitoestrogênicas do chá honeybush o ajudam a aliviar os sintomas da menopausa, incluindo alterações de humor e câimbras.
Combatendo os radicais livres no corpo, o chá honeybush ajuda a prevenir o crescimento de tumores e câncer. É composto antioxidante rico também ajuda a matar as células cancerosas no corpo.
As propriedades anti-bacterianas e de reforço da imunidade do chá de mel de bálsamo ajudam na prevenção da tosse e do frio, da dor de garganta calmante e do tratamento da gripe. Este chá também contém um tipo de açúcar modificado chamado pinitol que atua como expectorante e trata o catarro e a tuberculose pulmonar.
A presença de pinitol no honeybush ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue no corpo e ajuda a regular os sintomas da diabetes.
Existem alguns outros benefícios do chá honeybush que incluem o seguinte:
É muito fácil fazer chá de mel em casa com alguns ingredientes.
Ingredientes
Método
Chá de mel: benefícios e como fazer
Chá Verde Lipton: Benefícios & VariedadesNota: Você também pode adicionar um pouco de mel ao seu chá para um sabor melhorado. Se você quiser beber chá de mel gelado, então você pode mantê-lo na geladeira por um tempo antes de beber.
Palavra de Aviso: Embora não haja efeitos colaterais deste chá, a moderação é aconselhada durante o consumo. Pode interferir com outros medicamentos e, portanto, consultar um profissional médico antes de adicionar o chá honeybush à sua dieta.
