3 Melhores Chás para Bronquite

Os chás mais indicados para soltar o catarro e ajudar no tratamento da bronquite podem ser preparados com plantas medicinais que possuem ação expectorante como o eucalipto, alteia e verbasco.

Estas plantas também tem ação anti-inflamatórias que ajudam o organismo a limpar naturalmente os brônquios pulmonares facilitando a respiração e, por isso, este chá complementa o tratamento medicamentoso da bronquite.

1. Chá de eucalipto

Ingredientes

• 1 colher (chá) folhas picadas de eucalipto
• 1 xícara de água

Modo de preparo

Ferver a água e depois acrescentar as folhas de eucalipto. Tape, deixe amornar, coe e beba a seguir. Se desejar, adoce com um pouquinho de mel. Tomar 2 vezes ao dia.

2. Verbasco com alteia

Ingredientes:

• 1 colher (chá) de folha seca de verbasco
• 1 colher (chá) de raiz de alteia
• 250 ml de água

Modo de preparo:

Ferva a água, apague e depois acrescente as plantas medicinais. O recipiente deve ser tampado por aproximadamente 15 minutos, e após ser coado está pronto para uso. O indivíduo com bronquite deve beber 3 a 4 xícaras diariamente.

3. Chá multi-ervas

Ingredientes:

• 500 ml de água numa
• 12 folhas de eucalipto
• 1 punhado de assa-peixe
• 1 punhado de alfazema
• 1 punhado de agoniada

Modo de preparo:

Ferva a água e depois acrescente os outros ingredientes.Tampe a panela e desligue o fogo. Espere 15 minutos, depois coe e coloque o chá numa xícara sobre 1 rodela grossa de limão. Adoce a gosto, de preferência com mel e tome ainda morno.