10 melhores benefícios e usos de wintergreen

Enquanto wintergreen é um sabor popular para balas e enxaguatórios bucais, esta erva tem muitos outros benefícios potenciais para sua saúde geral.

O que é o Wintergreen?

Wintergreen refere-se a um tipo de pequeno arbusto norte-americano cujas folhas permanecem verdes durante o inverno. A American Wintergreen, que é conhecida pelo nome científico Gaultheria procumbens, é a espécie mais comumente usada. Também conhecida como amora silvestre, amora silvestre, xeroca ou amora silvestre, as folhas e os frutos silvestres desta planta são comestíveis. Esta planta contém uma substância química chamada salicilato de metila, que tem um sabor parecido com hortelã e é quimicamente muito semelhante à aspirina. Os nativos americanos usavam essa planta resistente como um analgésico natural.

Benefícios

Devido à sua similaridade com a aspirina, a gaultéria e seu óleo essencial têm muitos benefícios para a saúde:

• Dores de cabeça e dores no corpo
• Dor de estômago
• Sintomas de gripes e resfriados
• Febre
• Artrite e dores nas articulações (reumatismo)
• Gota
• Cólicas menstruais
• Problemas digestivos como gás (flatulência)
• Asma
• Inflamação
• Irritação na pele
• Problemas renais
• Dores musculares e articulares
• Dor no nervo
• Outras dores e dores

Usos

Vamos dar uma olhada em seus muitos usos.

• Para liberar o salicilato de metila das partes da planta, ele deve ser aquecido em água morna. Portanto, as folhas e frutos desta planta são freqüentemente usados ​​em chás de ervas.
• As folhas também são usadas para fazer pomadas e pomadas.
• Além disso, o óleo essencial desta planta pode ser extraído via destilação a vapor, ou por imersão das folhas em álcool por um mês ou mais.

Wintergreen vs. Spearmint

Embora os sabores sejam semelhantes, a gaultéria e a hortelã apresentam algumas diferenças significativas.

• Gênero: Wintergreen é do gênero científico Gaultheria, enquanto hortelã é uma verdadeira hortelã, do gênero Mentha .
• Origem: Wintergreen é nativa da América do Norte, enquanto a hortelã é nativa da Europa e da Ásia.
• Bagas: Plantas de gualtéria produzem frutos, hortelã não.
• Benefícios: Hortelã não contém salicilato de metila e, portanto, não tem os mesmos benefícios para a saúde como wintergreen.

Efeitos colaterais

Embora essa planta tenha muitos benefícios impressionantes, ela também pode levar a vários efeitos colaterais, como os seguintes:

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• Inchaço
• Irritação
• Urticária
• Reações alérgicas (especialmente em pessoas alérgicas à aspirina)

Grandes doses podem ser tóxicas para os adultos, e mesmo pequenas doses podem ser tóxicas para as crianças, por isso não use muito e não dê para as crianças. Finalmente, você não deve usar esta erva se estiver grávida ou amamentando, pois isso pode ter um impacto negativo.