8 Home remédios benéficos para a doença de Alzheimer
Alguns dos remédios caseiros para a doença de Alzheimer incluem meditação, placebos, Gingko Biloba, manutenção da pressão arterial e ingestão de alimentos com antioxidantes. A doença de Alzheimer, um distúrbio degenerativo do cérebro, tem o nome de Alois Alzheimer, o médico alemão que descreveu esse distúrbio cerebral em 1906. É a forma mais comum de demência encontrada entre pessoas mais velhas, mas também existe uma forma limitada de Alzheimer de início precoce.
Em seus estágios iniciais, a doença se manifesta apenas como um leve esquecimento, mas é uma das doenças mais degenerativas e terminais que pode mudar drasticamente a vida de uma pessoa. Atualmente, não há cura concreta para essa terrível doença, mas é necessário iniciar um tratamento médico imediato se houver suspeita da doença.
Home remédios para a doença de Alzheimer
Alguns dos remédios caseiros para a doença de Alzheimer incluem meditação, placebos, Ginkgo biloba, exercícios mentais, normalização da pressão arterial, ervas e alimentos com antioxidantes. O tratamento médico prescrito pode ser combinado com remédios caseiros para obter melhores resultados. A maioria desses remédios caseiros não tem efeitos colaterais, exceto para melhorar sua qualidade de vida!
Meditação
A meditação é uma das maneiras mais fáceis e simples de tratar a doença de Alzheimer. Comece com uma sessão de cinco minutos e, lentamente, construa a partir daí. Faça a sua duração chegar a vinte a trinta minutos, duas vezes por dia. Meditação ajuda você a relaxar seus sentidos e reunir sua força também.
Placebos
Esta abordagem psicológica é conhecida por dar resultados positivos. É tão eficaz que, na maioria dos casos, torna-se duvidoso se a pessoa estava realmente sofrendo de Alzheimer mais cedo. Pegue uma garrafa vazia, coloque nozes e doces. Em seguida, rotule como "Pílulas de memória". Tome um a cada vez que você esquecer alguma coisa. Isto é como uma poção mágica para certos portadores da doença de Alzheimer, mostrando realmente que a mente é uma ferramenta poderosa, mas pode ser enganada.
Ginkgo Biloba
Isto é bem conhecido para tratar a demência e a doença de Alzheimer. Esta tintura ajuda na regulação da circulação normal e saudável do sangue. Ele fornece força para o coração e limpa artérias bloqueadas. Isso também proporciona relaxamento para os nervos do cérebro, ajudando-os a relaxar. Além disso, ajuda no aprimoramento de memória.
Exercício Mental
Para tonificar e nutrir sua memória, os exercícios mentais podem ser bastante eficazes. Palavras enigmáticas, palavras cruzadas, Sodoku, leitura e escrita são apenas alguns dos exercícios mentais que relaxam o cérebro e o tornam mais aguçado. Motivar os pacientes de Alzheimer para memorizar um poema e recitá-lo de volta para você. Além disso, o paciente pode participar do Community Theater e tentar memorizar o diálogo. Esse tipo de exercício pode manter a mente estável e afiada, formando novos caminhos neurais e impedindo um estado de espírito sedentário.
Pressão sanguínea
Observou-se que a hipertensão arterial é uma das causas por trás da perda de memória. Tente manter sua pressão arterial o máximo possível. Leonurus cardiaca, também conhecida como a tintura motherwort, pode ser tomada para controlar a pressão arterial. Uma caminhada diária e uma dieta saudável também resultam na normalização da pressão arterial.
Ervas
Além de Ginko Biloba, existem muitas outras ervas que se mostraram bastante eficazes no tratamento da doença de Alzheimer. A fosfatidiserina, a vinpocetina e a huperzina A protegem as células do cérebro de qualquer tipo de dano, pois possuem poderosas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Dieta Saudável e Exercício
dementia . Dieta saudável, exercícios regulares e estilo de vida saudável podem ajudar a prevenir a demência . A pesquisa também sugere que atividades como escalar uma árvore e equilibrar-se em um raio podem ajudar a melhorar as habilidades cognitivas.
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Alimentos com Antioxidantes
Alimentos ricos em antioxidantes são extremamente benéficos para pacientes com Alzheimer. Alimentos altamente calóricos e gordurosos, no entanto, devem ser estritamente proibidos. Eles devem desistir de beber álcool e fumar, bem como comer sal, alimentos processados, toxinas ambientais e carboidratos refinados. Pimenta em pó, pimenta, orégano e sálvia podem ser usados normalmente para adicionar sabor aos seus alimentos. Chá verde e fontes de alimentos ricos em vitamina A e vitamina C devem ser incluídos na dieta também. Eles devem comer cenouras, mirtilos, abóboras, girassóis e sementes de gergelim, pois todos ajudam na melhoria da memória. Suco de laranja é bastante útil para melhorar a memória também!
Pesquisas recentes realizadas na exploração de inúmeros aspectos desse transtorno revelam que a atividade mental e física regular, juntamente com a adoção de um estilo de vida saudável, ajuda a retardar o advento da doença de Alzheimer. Além disso, as mesmas medidas de saúde também podem reduzir as chances de doenças cardiovasculares.