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7 benefícios & usos surpreendentes da glicerina

A glicerina tem uma série de benefícios para a saúde, incluindo a capacidade de hidratar a pele, limpar o intestino, acelerar a cicatrização, reter água, proteger o sistema imunológico e contribuir para os esforços antienvelhecimento.

O que é glicerina?

Glicerina é quimicamente um álcool de açúcar que é principalmente derivado de fontes animais e vegetais, onde é removido de triglicerídeos. É um líquido incolor e inodoro com alta viscosidade e um leve sabor adocicado. A glicerina é um dos principais ingredientes em vários itens, incluindo produtos de beleza, sabonetes, xaropes para tosse e itens de padaria. É seguro consumir glicerina, mas apenas com moderação, uma vez que tem mais calorias do que o açúcar padrão.

A glicerina, como termo, é freqüentemente usada de forma intercambiável com glicerina e, de fato, glicerina, glicerina e glicerol são todos nomes do mesmo composto propano-1, 2, 3-triol.

Benefícios para a saúde da glicerina

Vamos dar uma olhada em alguns dos incríveis benefícios para a saúde da glicerina em detalhes.

Cuidados com a pele

O efeito mais notável da glicerina e a principal razão pela qual as pessoas usam essa substância simples é seu poder hidratante. A pele requer umidade para funcionar normalmente e manter sua aparência. Se a sua pele não é regularmente hidratada, ela pode aumentar o aparecimento de rugas, promover pele seca, com pele escamosa ou não saudável, e comprometer a capacidade da pele de se defender contra a barragem constante de substâncias externas, bactérias e patógenos. Geralmente, esta qualidade hidratante da glicerina ajuda a pele a se sentir ótima.

Acelera a cura

Algumas pessoas optam por usar glicerina sobre ou perto de feridas, arranhões ou manchas, porque pode promover a maturação natural das células da pele. O efeito terapêutico do glicerol em feridas e outras doenças de pele é uma boa razão para usar esta substância fácil de encontrar e barata. Consumo de alimentos ricos em glicerina pode ajudar com isso, mas certamente não é tão eficaz quanto o uso de glicerina pura destinada a fins terapêuticos.

Estimula os movimentos intestinais

Outro uso comum de glicerina é na forma de uma cápsula laxante (na forma de um enema). Esta entrega rica em glicerina irritará a mucosa anal e fará com que os intestinos tomem mais água (efeito hiperosmótico), o que estimula um movimento intestinal suave.

Para aqueles que são sensíveis à glicerina em sua dieta, este efeito laxante pode ser visto como um efeito colateral negativo, mas se você está sofrendo de constipação crônica, um pequeno supositório ou enema revestido de glicerina pode ser uma solução excelente e rápida.

Suaviza a irritação

Usando glicerol em condições como eczema, psoríase, erupção cutânea ou pele seca pode fornecer uma barreira que bloqueia a umidade e promove a cura, além de reduzir o seu desejo de coceira! O glicerol, devido aos seus efeitos hidratantes, está incluído em tantos sabonetes e compostos cosméticos. Também ajuda a aliviar condições inflamatórias na pele ou excesso de irritação.

Evita a desidratação

O uso regular nas partes da pele expostas aos elementos (especialmente vento) que causam perda de água da pele, é uma boa maneira de dar à sua pele e corpo uma proteção contra o ressecamento. Afinal, somos compostos por mais de 70% de água e é importante manter os níveis de hidratação altos!

Nota: A aplicação de glicerina em todo o corpo não é recomendada.

Impulsiona o sistema imunológico

A glicerina não só bloqueia a umidade, mas também proporciona um aumento na proteção da pele contra o ambiente externo, incluindo irritantes, poluentes, toxinas e patógenos que nos prejudicam ou aumentam a irritação.

Anti-envelhecimento

O poder hidratante de camada profunda do glicerol ajuda com vários sintomas do envelhecimento. Além de minimizar o aparecimento de rugas, também pode diminuir manchas e manter a elasticidade da pele, que são alguns dos efeitos colaterais mais comuns do processo de envelhecimento.

Edema Cerebral

A glicerina é usada para tratar o edema cerebral, uma condição em que há um acúmulo de líquido no cérebro, resultando em acidente vascular cerebral, meningite, tumor e encefalite. É administrado aos pacientes por via intravenosa para aliviar a pressão no cérebro. É eficaz e seguro sem os efeitos de desidratação de outros métodos.

Resistência Física

A glicerina é dada aos atletas antes de sua atividade esportiva para mantê-los hidratados por muito tempo. Também mantém a temperatura através da redução do volume de urina e aumento da taxa de suor. No geral, garante maior resistência e melhor desempenho.

Usos da glicerina

Além dos vários benefícios que a glicerina proporciona, ela é usada em muitos setores diferentes, incluindo a indústria alimentícia e farmacêutica.

  • Indústria alimentícia: A glicerina é usada como adoçante e um umectante, uma substância higroscópica que é usada para manter as coisas úmidas. Para muitos produtos assados ​​e produtos lácteos para legumes e frutas processados, bem como produtos de grãos, molhos e condimentos.
  • Indústria Farmacêutica: A glicerina é usada como um solvente sem álcool na preparação de certos medicamentos fitoterápicos e tônicos. Também é usado para tratar distúrbios oculares como o glaucoma.
  • Produtos para cuidados pessoais: A glicerina é usada em cosméticos, pois proporciona maciez e lubrificação, além de reter a umidade. É um ingrediente comum em cremes dentais, enxaguatórios bucais, sabonetes, xampus e cremes de barbear.

Como usar a glicerina?

Se você deseja aplicar glicerina pura topicamente, é melhor usar pequenas quantidades no início para ver como sua pele reage. Algumas pessoas têm fortes reações negativas ao glicerol; portanto, antes de revestir seu corpo ou usá-lo como um supositório, fale com um profissional médico e assegure-se de que a glicerina seja uma adição inteligente ao seu regime de saúde.

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Efeitos colaterais da glicerina

Pessoas sensíveis à glicerina podem experimentar vários efeitos colaterais que incluem:

  • Náusea
  • Vômito
  • Dores de cabeça
  • Efeitos laxativos
  • Excesso de micção
  • Confusão cognitiva desidratação
  • Batimentos cardíacos irregulares ou palpitações