5 benefícios surpreendentes de um enema de café

As pessoas usam enemas de café para desintoxicar o corpo, mas existem alguns efeitos colaterais que você deve estar ciente.

O que é um enema de café?

Um enema de café é uma terapia na qual o café é injetado no ânus como um meio de limpeza de partes do sistema gastrointestinal. A limpeza retal em várias formas existe há milhares de anos, mas o uso do café é muito mais recente, e também vem com uma considerável quantidade de controvérsias. A teoria por trás de tal prática é que o café pode ser absorvido pelo intestino delgado e movido para o fígado, onde ele pode trabalhar para desintoxicar o corpo e também fortalecer o sistema imunológico.

Houve vários casos de morte por uso de enemas de café, particularmente em rápida sucessão ou por um período prolongado de tempo. Embora existam alegações anedóticas e algumas evidências de que essa terapia incomum pode ser eficaz, há riscos muito claros.

Como fazer um enema de café?

Você deve sempre ter cuidado ao realizar um enema de café, pois pode haver efeitos colaterais graves se o café estiver muito quente ou injetado incorretamente. Muitas pessoas compram kits on-line para facilitar o processo, mas as etapas básicas são as mesmas.

• Passo 1: Prepare uma panela de café e deixe esfriar até a temperatura corporal / temperatura ambiente.
• Etapa 2: coloque uma toalha perto do vaso sanitário.
• Passo 3: Usando as ferramentas fornecidas no kit, injete o café no reto.
• Passo 4: Tente segurar o líquido dentro de 3 a 15 minutos. Inicialmente, isso será difícil.
• Passo 5: Libere o café e outros resíduos do corpo.
• Passo 6: Repita o mesmo processo alguns minutos depois.
• Etapa 7: Limpe completamente o kit e as ferramentas antes de armazená-los.

Benefícios do Enema de Café

Os principais benefícios de um enema de café incluem reduzir o risco de câncer, desintoxicar o corpo e aliviar a constipação, entre outros.

Câncer

A produção de glutationa é estimulada pelo uso de um desses enemas altamente cafeinados, e esse antioxidante pode reduzir a inflamação no corpo, reduzindo o risco de doenças crônicas, incluindo o câncer.

Processo de desintoxicação

Ao injetar café diretamente no intestino, ele pode se mover pelo corpo e ajudar o fígado, inclusive aumentando a produção de glutationa, que é um excelente antioxidante que pode aumentar e acelerar a desintoxicação por todo o corpo.

Sintomas da SPM

Algumas evidências mostram que os enemas de café podem reduzir a gravidade dos sintomas da TPM, particularmente cólicas e inchaço. Isso se deve aos efeitos que o café exerce sobre vários hormônios, bem como sobre os músculos e tecidos do baixo-ventre.

Regulamento hormonal

Estudos descobriram que usar o café como um enema pode ajudar a regular os níveis hormonais em todo o corpo. Isso pode levar a um melhor controle do humor, padrões de sono mais normalizados e menos inflamação crônica. Balanceamento de hormônios é uma ótima maneira de colocar seu corpo de volta aos trilhos.

Prisão de ventre

Embora os enemas de água sejam geralmente recomendados para a constipação, o uso de café tem algum efeito. Novamente, certifique-se de que o café esteja resfriado, segure-o por pelo menos dez minutos e, em seguida, deixe que as vísceras se soltem.

Efeitos colaterais de enema de café

Há vários efeitos colaterais e riscos potenciais associados ao uso de um enema de café, como os seguintes:

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• Desequilíbrio eletrolítico ou diarreia: A diminuição da função intestinal também é possível, assim como a diarréia ou a inflamação dos intestinos.
• Baixo nível de açúcar no sangue: Se você tem diabetes, tenha muito cuidado ao realizar esta terapia.
• Sangramento interno: Se o café estiver muito quente, poderá causar queima interna ou perfuração do reto.

Fale com um médico antes de administrar esta terapia e use sempre um kit aprovado!