pt.odysseedubienetre.beRemédios caseiros para doenças da gengiva ou doenças periodontais incluem higiene bucal regular, escovação regular e uso do fio dental, usando cravo e hortelã, usando um enxaguatório bucal antimicrobiano, massageando as gengivas e parando de fumar.
O objetivo principal de uma pessoa deve ser controlar e reduzir a infecção que já foi causada. As opções de tratamento variam dependendo do tipo e gravidade da doença gengival que você está sofrendo. Manter uma excelente higiene oral e cuidadosa monitorização periodontal é muito importante quando as pessoas notam mudanças na boca. Mudanças nos comportamentos de estilo de vida, como fumar e mascar tabaco também se tornam importantes para melhorar os resultados de remédios caseiros simples.
Alguns remédios caseiros para doenças da gengiva incluem o seguinte:
Segundo o NIDCR , é recomendável escovar os dentes duas vezes ao dia. É mais benéfico quando há conteúdo de flúor presente no creme dental que você usa. O tempo de escovação sugerido dos dentes deve ser de 30 a 60 segundos. Certifique-se de escovar bem a linha da gengiva, uma vez que a maior parte da placa que pode causar infecções está presente. Além disso, use uma boa pasta de dentes que reduza a placa bacteriana e o desenvolvimento de gengivite.
Flossing seus dentes regularmente pode ajudar na redução da gengivite. Simplesmente deslizando o fio para cima e para baixo entre os dentes, você pode alcançar os locais que são difíceis de alcançar, removendo assim a placa.
Limpar a língua é tão importante quanto escovar os dentes! A placa também é depositada na sua língua, por isso recomenda-se a raspagem apropriada na superfície da língua após cada refeição. Isso removerá as bactérias em excesso e impedirá que elas formem placas nos dentes. Use um limpador de língua de boa qualidade e raspe-o da parte de trás para a frente de sua língua de 5 a 10 vezes para garantir uma língua limpa e livre de bactérias.
O uso de enxaguatório bucal antimicrobiano é benéfico na prevenção e redução da gengivite e da placa bacteriana. Considere as recomendações do seu dentista antes de escolher um enxaguatório bucal específico.
Frutas e sucos de frutas são bons para manter o corpo saudável. O consumo de sucos de frutas, como abacaxis, laranjas e uvas, tem um impacto positivo na redução da placa bacteriana.
Cravinho Os cravos são excelentes para a saúde das gengivas. Usando cravos é um remédio caseiro antiquíssimo e fácil para qualquer tipo de problemas dentários. O óleo de cravo, sendo um analgésico e com propriedades anti-sépticas, é altamente eficaz tanto para aliviar a dor causada pela doença da gengiva como para curar a infecção ao mesmo tempo.
Michael Tierra, co-autor de "O Caminho das Ervas Ayurvédicas", destacou que a cúrcuma contém fortes propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, tornando-se um medicamento eficaz e excelente para problemas de gengiva. Sendo um anti-séptico, açafrão reduz a inflamação causada por infecções bacterianas. Pós dentais ayurvédicos podem ser feitos com açafrão, pimenta preta, sal e alume.
Devido às suas propriedades germicidas, a menta impede que as bactérias prejudiciais cresçam dentro da boca. Também ajuda a manter os dentes e a língua limpos. A hortelã é usada em quase todos os purificadores de boca.
Extrato concentrado de nim ou Azadirachta indica é conhecido por ser benéfico na prevenção e no tratamento de doenças da gengiva. O galho de Neem é um mecanismo de limpeza dentário versátil e tem sido usado na Índia por muitos séculos. Extratos de Neem possuem propriedades antimicrobianas que são perfeitas para lidar com bactérias orais.
Massagear suas gengivas após a escovação ajudará a aumentar a circulação sanguínea. Um aumento da circulação irá fortalecer as gengivas e impedi-las de sangrar.
Visite seu dentista pelo menos duas vezes por ano. Isso ajudará na redução de problemas dentários a longo prazo. Check-ups regulares também garantirão a detecção precoce dos principais problemas e, por sua vez, o tratamento precoce pode ser garantido. Considere ver um dentista regularmente.
Fumar aumenta a gravidade das infecções causadas por doenças da gengiva. Considere parar de fumar para dentes e gengivas saudáveis.
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Língua branca: Tratamentos e remédios caseirosO tabaco mastigador também pode exacerbar infecções e piorar a condição das doenças das gengivas. Pode ser irritante e causar câncer nas gengivas. Pare o uso de tabaco se você é sério sobre ter gengivas saudáveis.
Estes são alguns dos remédios que podem ajudá-lo a prevenir doenças nas gengivas ou aliviar a dor causada por qualquer infecção bacteriana da gengiva. É recomendável que você consulte um dentista caso o problema dure por um longo período de tempo, bem como para obter um diagnóstico precoce, o que facilita o tratamento. Encontrar uma solução permanente para qualquer problema deve ser sempre a primeira prioridade.
