O que é Birch

O pólen de bétula pode ser uma fonte de agravamento para quem sofre de alergias na primavera, mas cada parte dessa árvore - da casca até as folhas - é surpreendentemente útil e potencialmente benéfica para a saúde geral.

O que é o Birch?

A bétula é uma árvore decídua muito comum que cresce em todo o Hemisfério Norte, da Alemanha ao Canadá. É reconhecível por sua casca branca semelhante a papel, bem como por suas folhas planas, finas e em forma de pá. Tem sido um grampo de medicamentos populares durante séculos. A casca maleável costumava ser usada para fazer moldes, e sua seiva era usada para fazer de tudo, de adesivos a vinho e vinagre. A seiva da árvore é na verdade ainda vendida hoje, engarrafada, como uma bebida tradicional no norte da Europa e na China.

Nutrição

Embora a nutrição possa variar de acordo com a marca, dependendo de quanto foi processada, em uma porção de 30 gramas dessa água de seiva de árvore, existem aproximadamente 10 calorias e 3 gramas de carboidratos.

Benefícios

Há muitos benefícios do vidoeiro, incluindo o seguinte:

Birch age como um diurético, que pode ajudar a tratar infecções do trato urinário, bem como desintoxicar o corpo e ajudar a acelerar a eliminação de substâncias indesejáveis.
Os ingredientes ativos desta planta também ajudam a dissolver o acúmulo de cristais do ácido úrico, que causa a gota e outros tipos de pedras, por exemplo, pedras na vesícula biliar e nos rins.
O extrato de casca é usado no tratamento da queratose actínica e é aplicado topicamente como um unguento.
Além disso, esse extrato de casca também é usado no tratamento tópico de feridas e erupções cutâneas, acelerando o processo de cicatrização da pele danificada. Como um adstringente, também ajuda a atenuar as imperfeições da pele.
É anti-inflamatório e é usado para aliviar a dor muscular, inflamação, dor da artrite e inchaço do reumatismo, tanto por ingestão como por aplicação tópica.
Folhas de bétula podem ser usadas como uma lavagem tópica para queda de cabelo.
Muitas vezes pode ajudar com problemas digestivos, como os ingredientes ativos no pólen de bétula ajudam o corpo a gerar bile, tornando-o útil com distúrbios do fígado.
As folhas desta planta são uma excelente fonte de vitamina C, que fornece suporte ao sistema imunológico.
Uma decocção de folhas desta planta também pode ser consumida como um auxiliar de sono para prevenir a insônia e garantir um sono tranquilo e ininterrupto.

Usos

O bétula é usado em vários meios diferentes, incluindo o seguinte:

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Os chás são feitos de folhas de bétula e casca.
Óleo essencial de bétula é usado em tratamentos tópicos.
O extrato desta árvore é comumente administrado como medicamento.
A seiva da árvore é regularmente consumida como um tônico em muitas partes do mundo.
Finalmente, o papel de bétula, a casca descascada da árvore, ainda é usado às vezes como envoltório ou moldado em feridas.

Efeitos colaterais

As mulheres devem evitar o uso de bétula durante a gravidez ou durante a amamentação. Você também deve evitar esta planta e seus produtos derivados se você é alérgico a cenoura selvagem, artemísia ou aipo, pois pode haver uma reação cruzada grave.