pt.odysseedubienetre.beEnquanto muitas pessoas sabem sobre os benefícios de saúde do abacate, uma máscara facial de abacate é outra ferramenta terapêutica que pode embelezar sua pele e promover uma melhor saúde facial. Os abacates são ricos em ácidos graxos ômega-3 e outros antioxidantes, assim como vitamina A, B, K e E, que podem ajudar a melhorar a saúde e o bem-estar da pele. Há também inúmeros minerais benéficos e compostos orgânicos no abacate que podem ser ativados usando uma máscara facial de abacate.
No entanto, antes de fazer sua própria máscara de abacate em casa, é importante entender como fazer corretamente uma dessas máscaras e quais os benefícios potenciais que você poderá desfrutar.
Há muitas maneiras de fazer uma máscara facial de abacate, e as receitas variadas incluem qualquer número de ingredientes como mel, ovo, aveia, azeite, damasco, banana e iogurte, entre outros. Enquanto uma máscara básica de abacate não precisa de nada, exceto a fruta, esses componentes extras podem ajudar ainda mais a rejuvenescer o rosto, reduzir o estresse oxidativo e fornecer antioxidantes para as partes do seu rosto que mais precisam.
Dito isto, uma receita simples e fácil de preparar para uma máscara facial pode ser feita com apenas um punhado desses ingredientes adicionais.
Passo 1 - Retire a carne de um abacate de tamanho médio.
Passo 2 - Mash o abacate até que todos os pedaços suavizar.
Passo 3 - Misture o ovo, o suco de limão e o mel.
Etapa 4 - Mexa até que a consistência seja uniforme.
Passo 5 - Limpe bem o rosto e seque-o antes de aplicar a máscara.
Passo 6 - Aplique essa mistura no rosto, cobrindo o máximo de pele possível.
Passo 6 - Deixe descansar em seu rosto por 15-20 minutos.
Passo 7 - Lave o rosto suavemente com água morna; evite esfregar sua pele.
Há muitos benefícios importantes para a saúde que uma máscara facial de abacate pode fornecer, incluindo hidratação da pele, cicatrização de acne e inflamação, redução do aparecimento de rugas, esfoliação da pele e diminuição do óleo no rosto. Esta máscara também é benéfica para melhorar a força e a aparência do seu cabelo.
Dependendo do que você combina em sua máscara de abacate, pode ser uma excelente maneira de hidratar a pele seca. Isto é particularmente verdadeiro se você usar o mel em sua receita, pois é uma maneira natural de manter a pele lubrificada e evitar manchas de pele seca. Os ácidos graxos ômega-3 no abacate também podem ajudar a bloquear a umidade e melhorar o tom do seu rosto.
Pessoas que sofrem de acne ou outras condições inflamatórias da pele em seu rosto podem se beneficiar da natureza calmante e anti-inflamatório do abacate. Embalado com vitamina A, B, K e E, esta máscara facial pode reduzir rapidamente os sintomas da psoríase, eczema, rosácea e acne após apenas algumas aplicações.
Se você tem pele excessivamente oleosa, uma aplicação semanal de uma máscara facial de abacate pode ajudá-lo a equilibrar o nível de oleosidade em seu rosto, o que irá remover o brilho de sua pele, além de diminuir o risco de espinhas e outros rompimentos.
Os componentes do abacate - assim como ovos, suco cítrico e mel podem ajudar a esfregar os poros da pele e esfoliar a pele, dando à pele uma aparência mais saudável e brilhante.
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4 maneiras eficazes de usar suco de limão para acne (espinhas)Os efeitos antioxidantes de uma máscara facial de abacate ajudarão a eliminar o estresse oxidativo e minimizar o aparecimento de rugas. Isso também pode aumentar a elasticidade da pele para mantê-lo jovem!
Você pode usar uma máscara facial de abacate no cabelo com a mesma facilidade que consegue no rosto. Aplicando essa mesma receita ao seu cabelo e permitindo que ela se sente por 20 a 30 minutos, você pode revitalizar o cabelo excessivamente seco e fortalecer as madeixas, tornando-as menos suscetíveis a quebra. Isso também irá aliviar a inflamação no couro cabeludo e reduzir os sintomas de aflições comuns, como caspa e perda de cabelo inexplicável.
