Remédio natural para prisão de ventre

Um excelente remédio natural para prisão de ventre é o suco de pera, pois a pera, além de ser uma fruta deliciosa, é rica em vitaminas, cálcio, ferro e tem propriedades laxativas, ajudando o sistema digestivo a trabalhar melhor e a diminuir o desconforto causado pela prisão de ventre.

Ingredientes

• 2 xícaras (de chá) de pera
• 200 ml de água

Modo de preparo

Lavar bem as peras e depois de lavadas retirar os caules e cortá-las em pequenos cubos. Colocar a fruta e a água no liquidificador, bater bem e beber 2 copos do suco ao longo do dia.

Deve-se preferir as peras firmes e de coloração forte. O suco é grosso e bastante doce, sendo desnecessário o uso de açúcar.