pt.odysseedubienetre.beUm excelente remédio caseiro para mente cansada é o abacate, mas a hortelã também é ótima para relaxar e ao mesmo tempo dar a energia necessária para tratar o cansaço mental.
O remédio caseiro para mente cansada com abacate é rico em vitaminas, proteínas e minerais que fortalecem o cérebro no trabalho mental, além de ajudar na produção de energia, especialmente em crianças e adolescentes.
Ingredientes
Modo de preparo
Bater o abacate sem caroço e os outros ingredientes no liquidificador até obter uma pasta homogênea. Depois despejar em um recipiente e colocar na geladeira por 30 minutos, comendo a seguir.
Uma boa dica é comer o fruto natural depois da refeição ou fazer uma vitamina.
Um bom remédio caseiro para mente cansada é o chá de hortelã porque ele possui muitas vitaminas e minerais que ajudam a aumentar a energia do organismo, reduzindo o desconforto da mente cansada.
Ingredientes
Modo de preparo
Colocar as folhas de hortelã para ferver com a água durante 10 minutos. Depois deixar esfriar, coar e beber 4 xícaras por dia até que o cansaço reduza.
Assista este vídeo pra ver o que mais pode fazer para melhorar a capacidade do seu cérebro:
